食事と置き換えてスムーズに減食
ガイド清香流!グリーンスムージーの作り方 5つの掟
黒豆ダイエットの豆知識をご紹介
今や忙しい女性達でも手軽にデトックスやダイエットができると人気のグリーンスムージですが、丸ごと野菜や果物を使うからこそ、安心&安全な食材選びがポイントになります。そこで今回は、グリーンスムージー生活をより効率よく行うための掟をガイドが伝授します!
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