食事と置き換えてスムーズに減食
放っておけない睡眠障害「むずむず脚症候群」「レム睡眠行動障害」
キウイダイエットの豆知識をご紹介
カラダのキモチ(2011/1/30放送)より 放っておけない睡眠障害 睡眠障害には 身体的・肉体的ストレスで夜眠れないという症状と いびき(睡眠時無呼吸症候群)で昼間眠くなる症状に分けられる。 また...
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