ホットヨガ＆加圧トレーニングで震災支援＠横浜！！

背伸びダイエットの豆知識をご紹介

余震が続き、まだ不安な毎日を過ごしている方も多いと思います。私も最近、運動できておらず、スタジオにも通えていない日々。気分的なものもありますが、フィットネスクラブも震災の影響や計画停電のため、通常通りの営業が...